机
勉強をするうえでは欠かせないものです。
ただ、僕は、机で勉強することが嫌いです。
だからこんな記事も書くのです。
なぜ机で勉強するのが嫌なのか等含めて、
書いていきます。（おすすめの机も紹介します。）
机は体に無理をさせる
机の前に座っているときの姿勢を思い出してください。
こんな姿勢のはずです。
（簡単な絵ですみません）
この体勢では、
背中か首を丸めているではありませんか。
猫背になる要因です。
猫背になり方が凝りやすくなり、
疲れやすくなり作業効率は落ち…..
作業効率が落ちるせいで、机の前に座る時間は長くなり、
より効率は下がるでしょう。
こんなことなら机で勉強するのは良くないと考えたのです。
では、どうすればこの問題は解決されるでしょうか？
俺が強くなるか机を曲げるか
解決策は2つ
- 俺（自分）が強くなる
- 机を曲げる
つまり
背筋を鍛えて意地でも背中をまっすぐにするか・・・・
机を曲げるか・・・・・
さてどちらが簡単でしょう・・・・
（正直どちらも面倒くさい？）
そんなあなたにこの机
CMっぽく言えば、
「そんなあなたにこの机！」
机の角度を変えられる机です。
サンワダイレクト ノートパソコンスタンド ベッド ソファ サイドテーブル A3対応 角度＆高さ調節可能 マウス・コップ用サイド天板付 100-DESK040
- 出版社/メーカー: サンワダイレクト
- メディア: オフィス用品
お勧めです。
体に無理がない体勢でパソコンを置いて
色々な作業が行えます。
実際、この机を買わなくても、
普段使っている机の脚の下に、
何かをおいても、机は斜めになるのですが・・・・・
いちいちこんなことするの面倒くさいです。
（僕は中学生のころ学校の机でやってはいました。）
鉛筆やらなんやらを置くと、
コロコロと下まで落ちてしまいます。
こちらの机には、その対策の、
「常に水平部分スペース」もついてます。
何と便利なことか。
興味がある人はぜひ使ってみてください。
興味がない方はさようなら～
更に姿勢をよくする？
この机を使えば、
まあ、姿勢はよくなります。
更に姿勢をよくしたかったら、
バランスボールなんかも良いかもしれません。
（ただ、バランスボール、
腰を曲げた状態でも余裕で座れちゃうので、
デスクワーク中にのってもあまり効果はないかもしれません。
集中してのったほうが、だらだら長時間乗るより効果があるかもしれません・・・・・）
